普通のパンよりも栄養素が豊富な全粒粉パンが気になっているけど、
どこのパンがいいのか？
全粒粉パンを食べてる人のおすすめが知りたい！
そんな風に思っていませんか？
わたしも年齢を重ねるごとに食べるものに気をつけるようになり、全粒粉パンを食べるようになったのでよく分かります✨
栄養素が豊富で美味しく時短になる全粒粉パンがありますので、ご紹介していきますね！
わたしのおすすめ
わたしがおすすめするのは、完全栄養食(※)ベースフードのベースブレッド
※栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
26種のビタミン＆ミネラル、27gのたんぱく質、6〜7gの食物繊維など、
1食(2個)で1日に必要な栄養素の1/3が摂れてしまうんです😄
一般的なパンに比べて糖質も30%ほどオフ💕(※)
※日本食品標準成分表2015年版（七訂）より、BASE BREAD®はロールパンとの比較（同量）、BASE PASTA®は中華めん(生)との比較（同量）
常温保存で賞味期限は1ヶ月と長期保存が可能なのもうれしいです😆
原材料も市販のパンよりシンプルで、メーカーの「毎日安心して食べていただきたいからこそ、合成保存料や合成着色料、合成香料などの余計な添加物は使用しておりません。」という姿勢が伺えます✨
肝心の味は？
素朴な全粒粉パンと変わらず、サンドイッチの他アレンジがしやすく、トーストするとカリッとしてとても美味しいです✨
ハード系の甘くないパンなどが好きな方はすんなり受け入れられるかと思います😄
チアシードが入っているのでプチプチと食感が楽しく、咀嚼回数も増えるので満足感があります👍
アレンジについては以下の記事にまとめています✨
ベースフードブレッド(パン)の食べ方は？アレンジレシピ
ベースフードチョコの食べ方アレンジ！わたしのおすすめと口コミまとめ
みんなの口コミ
ベースブレッドを利用している方の口コミをまとめてみました😄
全粒粉の力
同じ小麦粉なのに精白するとしないで明確な差を実感。普通のパンだと食べたあとに血糖値が上がって眠くなるが、これだと全くそれがない。話には効いていたが驚いた。
栄養重視の食品だと思い、味には期待していませんでした。
しかし、レンジで20秒加熱すると、風味があってとてもおいしいパンでした。
個人的に全粒粉のパンが大好きなことに加え、昨今の外出自粛時に様々なアレンジが出来、常温保存が出来るパンが、家に約1ヶ月分有ることは、大変心強かったです。
この他、
・胃もたれしない
・時短・節約になる
・腹持ちがいい
といった声も多数見られました😄
気になるお値段は…
スターターセットで初回はお得に試せるんです😄
＼お得なおまけ付き／
継続コース初回20% OFF
定期縛りもなし・必要のない時はスキップできる
ベースブレッドは罪悪感なしに栄養満点のパンライフを楽しめる✨
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